Изжога во время беременности

Изжога во время беременности фото

Одной из наиболее встречаемых проблем, с которой сталкиваются девушки при беременности это попадание кислоты из желудка в отдел пищевода. От симптомов изжоги во время беременности запрещено принимать целый спектр лекарственных препаратов, предназначенных для борьбы с этим неудобством. Но для того чтобы определить у себя изжогу необходимо понимать её симптоматику. 


Признаки изжоги во время беременности

Зачастую проявления этой неприятности носят временный характер, и сопровождаются чувством жжения в пищеводе. В такие периоды в ротовой полости может появляться ощущение кислоты или горечи, а в желудке – чувство переполненности. Симптомы изжоги в основном проявляются при изменении положения тела, что может стать её первопричиной. Механизм, предшествующий такому процессу основан на попадании агрессивной среды сока из желудка в пищевод, при этом вызывая в районе последнего раздражение. Изжога появляется у людей склонных к ней, вследствие нарушений в рационе питания. Нередко причинами её возникновения становится избыточный вес, повышенное внутрибрюшное давление, поднятие тяжестей или туго завязанный пояс, а также беременность. 

Изжога во время беременности

Во время вынашивания ребёнка изжога сопровождает 75% будущих мамочек. Происходит расслабление сфинктера из-за гормональной динамики в организме женщины, а именно повышенном производстве гормона прогестерон. Это вещество воздействует исключительно на гладкую мускулатуру тела, расслабляя не только матку, а и мышцы в других отделах женского организма. Чрезмерное ослабление сфинктера, допускает содержимое желудка в пищевод. Там образуется ощущение жжения, что и принято называть изжогой во время беременности. Причиной такой патологии у мамочек может быть давление увеличившейся матки на желудок, из-за чего происходит выталкивание желудочного сока в пищевод. А также лишний вес, набранный в течение срока. Главное, изжога в период беременности не оказывает негативных последствий на плод и здоровье женщины.

Как бороться с изжогой во время беременности

При первых проявлениях изжоги лучше скорректировать ежедневный рацион и принимать пищу частями на протяжении всего дня. Для того чтобы плод не ощущал нехватки витаминов и минералов, временной диапазон приёма пищи должен быть не более 4 часов. Исключите из рациона жирные, жареные и сладкие блюда, такая еда не только способствует расслаблению сфинктера, но и набору лишнего веса. В первые пару часов после употребления пищи, лучше устроить себе прогулку на свежем воздухе. Эти правила помогут избавиться от начинающейся изжоги во время беременности, но что делать, если боль разыгралась. 

Для ослабления симптоматики изжоги при беременности, а именно жжения в пищеводе, из всего спектра аптечных средств можно применять исключительно антацидные лекарства. Основные составляющие таких препаратов это магний и алюминий, благодаря которым происходит нейтрализация кислот и образуется плёнка на стенках желудка. Довольно часто побочным эффектом употребления таких средств бывает запор, что запрещает приём антацидных препаратов от изжоги во время беременности в течение длительного срока. 

Среди народных средств для борьбы с неприятностью можно отметить:
  • свежий сок сырого картофеля;
  • вода без газа;
  • грецкие орехи;
  • продукты молочного производства;
  • свежезаваренный чай из ромашки и зверобоя.

Независимо от возраста плода, терпеть изжогу не стоит. А вот придерживаясь определённых правил в питании, можно избежать этой неприятности, которая омрачает период беременности большему количеству будущих мам.