Все знают о том, что в период беременности предпочтения в еде у будущих мам могут резко измениться. Многие думают, что это реакция организма на нехватку необходимых веществ. ....

В период беременности очень важно, чтобы организм мамочки и ее будущего малыша получал все необходимое внутри маминого животика. Именно поэтому зеленые салатики будут просто незаменимы, однако....

Мякоть арбуза является отличным лакомством. Она имеет нежный аромат и необычный вкус. От этого дара природы отказаться невозможно. Тем более, если вы беременны.....

Если вы планируете ребёнка, то позаботьтесь о том, чтобы как можно раньше начать принимать витамины и микроэлементы, чтобы обеспечить организм будущей мамы отличным и качественным «строительным....

Многие из нас любят ароматный горьковатый напиток. Но можно ли при беременности выпить чашечку кофе? Если да, то сколько можно пить в течение дня, чтобы не навредить собственному здоровью и не....

Грудное молоко матери не идет в сравнении ни с одной смесью для вскармливания малыша, какие бы усовершенствованные новинки ни изобретали ученые. Ребенок, который с рождения питается грудным....

Наибольшие опасения у кормящих мам вызывают экзотические фрукты, которые имеют яркую окраску. Однако не стоит отказываться от любых продуктов, которые вызывают подозрения: иногда традиционная....

Банан – не только источник витаминов и жизненный энергии, но также радости и удовольствия. Известно, что употребление желтых фруктов повышает настроение и заряжает нас оптимизмом. Это, как....

Именно во время беременности женщине необходимо быть особенно избирательной в том, что она употребляет в пищу. При огромном разнообразии полезных и вкусных продуктов, есть некоторые вещи, от....

Самая распространенная ошибка многих молодых мам – это отказ практически от всей самой полезной еды, такой, как ягоды, фрукты, свежие овощи. Сегодня, многие специалисты считают, что молодые....