Как всё сделать правильно – курсы для беременных

Как всё сделать правильно – курсы для беременных фото

В настоящее время существует огромное количество курсов для будущих мам – некий клуб беременных, задача которого помочь в подготовке к родам и материнству. Как правило, все курсы включают теорию и практику.

Здесь обсуждаются такие насущные вопросы, как:
  • правильное питание;
  • поведение при родах;
  • уход за новорожденным и т.д.
А также проводятся занятия специальной гимнастикой (йога для беременных), рекомендуется посещение бассейна. Всё это позволяет расслабить и растянуть мышцы, помогает малышу занять правильное положение, снять психическое напряжение и т.д.

Согласно мнению акушеров – гинекологов у будущих мам, посещавших подобные курсы, роды проходят легче и быстрее, при этом сами женщины испытывают меньше паники. Так ли это на самом деле? Кто занимается подобной статистикой? И не похоже ли это на обычный рекламный ход?

Сама по себе женщина создана природой для продолжения рода. В определённом возрасте она уже полностью готова физически для вынашивания здорового потомства и психологически тоже, особенно если беременность была запланированной и желанной, а неслучайной.

Помимо того, роды – естественный процесс, и организм безо всякого сознательного участия обязан с ним справиться, самопроизвольно его не задержать, не ускорить, всё происходит своим чередом, и женщина просто должна прислушиваться к своим естественным внутренним требованиям и стараться выполнять их, что само по себе ведёт к нормальному разрешению родов.

Также сторонники курсов для будущих мам заявляют, что их посещение позволяет избежать разрывов при родах, что также звучит слишком сомнительно. 

Во-первых, стоит разобраться в причинах, их вызывающих:
  • роды плода крупного и переношенного;
  • рубцовые изменения тканей (например, была операция на шейке матки);
  • воспалительные процессы и заболевания половых органов;
  • преждевременные потуги — состояние, при котором шейка матки еще не раскрылась, а головка плода опустилась довольно низко и давит на прямую кишку, вызывая желание тужиться;
  • быстрые и стремительные роды, которые провоцируют и медицинские препараты, и прокол пузыря, когда ткани еще не готовы, а уже подвержены интенсивной родовой деятельности.

Во-вторых, основная профилактика разрывов – это совокупная работа акушерки, врача и роженицы. Если шейка матки не готова, а женщина начинает тужиться, роженицу просят делать частые и глубокие вдохи через рот. В итоге кровь обогащается большим количеством кислорода, и чувство боли притупляется. Кроме этого, врачи рекомендуют начиная с 26-28 недели, можно и раньше, делать упражнения Кегеля, которые подразумевают поочерёдное сокращение и расслабление мышц промежности, что делает их более эластичными.

Скорее всего, курсы выполняют роль некоего «успокоителя» для женщины. Во-первых, это общность, объединение мамочек единой задачей – подготовкой к рождению ребёнка. Во-вторых, улучшение эмоционального состояния, вследствие общения с такими же женщинами, где можно поделиться советами, страхами, переживаниями и найти единомышленников. В основном рекомендации по питанию и физической подготовки женщины к родам даёт гинеколог, ведущий беременность в женской консультации.

Поэтому посещение курсов – это лишь вопрос настроя и финансовых возможностей.